lundi 14 mars 2011

Belle fin de semaine!

Et bien non, mon cher Mikaël n’était pas à mes côtés pour la finale du duel en Suède. J’ai donc affronté celui qui domine actuellement le classement de la Coupe du monde, le Français Guilbaut Colas. Malgré que la piste était belle, la visilité l’était pas mal moins car il neigeait beaucoup sur le parcours. Ma descente contre Guilbault a heureusement été ma meilleure de la journée, ce qui m’a permis de bien finir ma semaine en première place. Je lance quand même mes félicitations à Mikaël, qui à cause d’une erreur a terminé en quatrième place. On ne lâche pas, une autre compétition s’en vient la semaine prochaine en Norvège.

Alex

Great weekend!

Well this time it wasn’t a canadian final in the dual event in Sweden. I had to
confront the one that currently dominates the rankings of the World Cup, French Guilbaut Colas. Although the trail was beautiful, the visibility was a lot less because it was snowing heavily on the course. My descent against Guilbault has fortunately been my best of the day, which allowed me to close up my week in first place. I would like to give my support to Mikaël, who because of an mistake finished in fourth place. Another competition is yet coming up next week in Norway. Go team!

Alex

samedi 12 mars 2011

Et ça continue!

Mais quel beau vendredi ce fut pour mon équipe ici en Suède! Les bosses étaient beaucoup plus grosses qu’ailleurs dans le circuit ce qui me rappelait énormément les conditions du Québec. Je suis bien heureux d’avoir terminé sur la première marche du podium, et d’ailleurs c’est la cinquième fois cette saison que je partage le même podium avec et Kingsbury(3ième). Je me souviens de mes débuts. Jennifer et Pierre-Alexandre étaient là pour m’accompagner. C’est beaucoup ce que je fais aujourd’hui auprès de Mikaël, Cédric (Rochon) et les autres plus jeunes. C’est trippant de les voir s’améliorer et de pouvoir être témoin de leur développement. Prochaine étape, je vous reviens avec le duel, reste à voir si Mikaël restera à mes côté!

Alex

And it continues!

What a beautiful friday it was for my team here in Sweden! The moguls were much bigger than elsewhere in the circuit which reminded me a lot of the Quebec conditions. I'm very pleased to have finished on the first step of the podium, and indeed this is the fifth time this season that I share the same podium with Kingsbury (3rd). I remember my debut. Jennifer and Pierre-Alexandre were there to accompany me. It's very much what I'm doing now with Mikaël, Cédric (Rochon) and the other youngers. It's simply amazing to see them improve and be able to witness their development. Next step, duel event, we’ll see whether Mikaël will stay by my side!

Alex

mercredi 2 mars 2011

Jecomprends.ca

Bonjour à vous tous!

Un petit message pour vous faire part que j'écris des blogs de temps en temps sur le site www.jecomprends.ca de la Banque Nationale. Allez voir mon tout dernier, sur la retraite sportive et la ''vraie'' retraite.

http://www.jecomprends.ca/retraite/enjeux_et_planification/quand_on_accroche_nos_skis

Alex

lundi 28 février 2011

Encore sur la route !

Salut,

La saison continue et laissez moi vous dire que ça été un super duel la fin de semaine dernière à la Coupe du Monde en République tchèque. La compétition continue de s’installer avec le jeune Mikaël (Kingsbury), et j’adore ça. Nos temps ont été rapide et tous les gens en bas avaient l’air de dire qu’ils ne savaient pas à qui donner la victoire. C’était un parcours exigeant, il etait court et même si au départ la pente est assez forte, ça devient rapidement aux environs de 10 degrés. C'est dur de reprendre du temps sur une piste aussi courte, parce que n'importe quelle petite erreur fait mal. C'était aussi serré avec Mikaël parce que ni moi ni lui n'avons fait d'erreurs. Heureusement, j’ai bien obtenu le titre de champion mais je dois dire un grand merci à Mikaël pour toujours me tenir sur la corde raide!

Prochaine étape, la Suède à mi-mars !!

Alex

On the road again!

Hello,

The season continues and let me tell you it was a great duel last weekend at the World Cup in Czech Republic. As always, the young Mikaël (Kingsbury) continues to be a great challenge for me, and I love it. Our runs were really fast and I was told that everyone down at the finish line didn’t know who to give the victory to. It was a demanding course, it was short and although initially the slope is quite strong, it quickly becomes a 10 degrees angle. It's hard to catch up some lost time on a run this short because any little mistake will hurt you. It was really tight with Mikaël because neither he nor I made mistakes. Fortunately, I won but I must say a big thank you to Mikaël for always keeping me on the toes!

Next stop, Sweden in mid-March!

Alex

lundi 21 février 2011

Merci!

Salut!

Il y a une semaine, c’était mon premier anniversaire de ma médaille olympique. On a organisé un petit événement à la Cage aux Sports du Centre Bell à Montréal.

Pour moi, c’était une occasion de remercier mon entourage, tous ceux qui m’ont accompagné jusque là, et ceux qui continuent de le faire. Je l’ai toujours dit, c’est absolument impossible de devenir champion sans être bien entouré, alors je trouvais important de mettre ces gens en avant-plan en cette journée mémorable. Encore une fois, merci à tout ceux qui étaient présents, c’était cool de prendre une pause et d’avoir l’occasion de voir tout le monde.

Maintenant, la saison continue et ma prochaine destination est Marianske Lazne en République Tchèque pour une autre Coupe du Monde à la fin février. J’aurai également la chance d’arrêter à Sotchi pour visiter le site des prochains Jeux Olympiques d’hiver. Je vous en donne des nouvelles bientôt!

Alex

Thank you!

Hello!

A week ago, I was celebrating my first anniversary of my olympic medal. We organized an event at the Cage aux Sports at the Bell Centre in Montreal.

It was a great opportunity to thank those who have accompanied me along the way and those who continue to do so. I've always said that it’s absolutely impossible to become a champion without being well surrounded, so I thought it was important to put these people in the foreground on this memorable day. Again, thank you to everyone who attended, it was cool to take a break and have the opportunity to see everyone.

Now, the season continues and my next destination is Marianske Lazne in Czech Republic for another World Cup in late February. The team will also be stopping in Sochi to visit the sites of the next Olympic Winter Games. I’ll keep you updated!

Alex

lundi 7 février 2011

Keeping my world champion title!

It was certainly winter in Utah, and so many emotions!

I have been waiting for this ever since the Vancouver games were over, and let me tell you that I was ready. Qualifiers went really well and I ended up finishing first, which gave me the last starting spot for the finals.

The first half of the race was great but I made a mistake on the second jump. When it was time to cross my skis, they got stuck together and I lost some precious time. At least I landed the jump perfectly, even if the maneuver was not perfect. Yes, it was a little unlucky but I'm still happy with what I achieved. I deserved that second place.

On the women's side, did you see what Jenn has accomplished? Wow! what an inspiration this girl is...

Second event, duel.
I was defending my title of world champion ... and I put all my energy to keep it. I did some nice runs all day. For the final round, I was facing Mikaël and he could not complete his race, due to a fall. So in the end, victory feels very good and I’m happy that I’m still the World Champion…

Did I already tell you about Jenn? Well she won the dual as well. Double world champion in the same year!

Ok now, Super Bowl time!

See ya!

Alex

dimanche 6 février 2011

Je garde mon titre de champion du monde!!

C'était l'hiver au Utah!! et que d’émotions!!

J’attendais ce moment depuis les Jeux de Vancouver et laissez moi vous dire que j’étais prêt. Les qualifications se sont vraiment bien passées, j'ai terminé premier, ce qui me donnait la dernière place de départ pour la finale.

La première moitié de course était geniale mais j’ai commis une erreur sur le saut du bas. Je suis sorti du saut parfaitement et bien symétrique, mais mes skis se sont tapés ensemble et je n’ai pu les croiser au bon moment, alors mon saut a pris un coup. Au moins, j’ai bien atterri. Et oui, malgré cette petite malchance, je suis quand même satisfait de ce que j’ai accompli. Je méritais cette 2e.

Du côté des femmes, vous avez vu ce que Jenn a accompli ? wow! quelle inspiration, cette fille...

En duel, je défendais mon titre de champion du monde... et j'ai mis le paquet pour le garder. J'ai fait de belles descentes toute la journée. Pour la ronde finale, j'affrontais Mikaël. Il n'a pas pu finir sa descente, à cause d'une chute. Je suis content... tout un Championnat du monde...

Je vous ai parlé de Jenn ? Elle a aussi gagné en duel. Double championne du monde dans la même année!

Bon maintenant, le Super Bowl!!

A +,

Alex

lundi 31 janvier 2011

1-2 for Canada in Calgary

Hi all-

A quick message to update you on Canada's performance last week-end at the World Cup event held in Calgary. Mikaël Kingsbury (who's only 18 by the way!) and I have filled the top two steps of the podium with Gold and Silver respectively. This result now puts us second and third in the World Cup rankings.

This bodes well for the upcoming World Championships to be held in Deervalley starting this coming Wednesday. Stay tuned...

Alex

Un doublé canadien sur le podium

Salut!

Un petit blogue rapide pour vous dire que Mikaël (Kingsbury) et moi avons terminé premier et deuxième respectivement ce week-end à la coupe du monde de Calgary. Cette performance nous place deuxième et troisième du classement de la coupde du monde.

Cette semaine, on se dirige vers Deervalley aux États-Unis pour les Championnats du Monde. Restez branchés pour la suite...

Alex

lundi 24 janvier 2011

On to two medals!

Hello –

I’m writing from Lake Placid where a World Cup event is being held this week-end. I just won my second medal in as many weeks. Last week-end, I was competing at home at Mont Gabriel and I managed to win gold and on Saturday I took home the silver.

I ended the qualification rounds in first place but in the finals I was beaten by Guilbaut Cola from France by 25,59 points. He is currently the leader of the World Cup standings.

I’m quite satisfied with my skiing and I pulled off a run that was half a second faster than my usual time. In the finals, I made a few mistakes that weren’t too significant.

The judges’ opinion was divided with regards to my performance but I’ll keep focussing on what I can control and I’m vying for Gold tomorrow (Sunday).

I’ll keep you posted,

Alex

dimanche 23 janvier 2011

Et de deux!

Salut!

Je suis content de vous écrire en direct de l’épreuve de Coupe du monde du Lake Placid où je viens de remporter ma deuxième médaille en autant de semaines. J’ai remporté l’or la semaine dernière “à la maison” au Mont Gabriel et aujourd’hui j’ai récolté l’argent.

J’ai terminé les “qualifs” en première place mais en ronde finale j’ai été devancé par le Français Guilbaut Cola par 25,59 points. C’est lui qui mène présentement le classement cumulatif de la Coupe du monde.

Je suis satisfait de mon ski et j’ai effectué une descente d’une demie seconde plus rapide qu’à l’habitude. Pendant la finale, j’ai commis quelques erreurs qui n’étaient pas majeures.

Les opinions sur le panel des juges étaient très diversifiées quant à ma performance. Malgré tout, je vais me concentrer sur ce que je peux contrôler et tenter de décrocher la première place, demain (dimanche).

Je vous tiens au courant!

Alex

samedi 8 janvier 2011

Happy New Year everyone

Happy New Year everyone!

I’ve been quite busy in the past few weeks competing on the World Cup circuit with stops in Finland, France and China.

On December 11th, in Finland, the Canadian contingent showed its power and depth. Five of us made the men’s finals. I finished 7th while Cedric (Rochon) came 5th, Pierre-Alexandre (Rousseau) 10th, Eddie (Hicks) 13th and Michael (Kingsbury) won the silver medal.

Move up one week and we’re December 15th in the land of the croissant and I had a great qualification round. I felt good both physically and mentally. The run was not smooth with moguls that were frozen and it complicated my work.

After eliminating Mikaël, I then lost to a Russian named Sergey Volkov in the quarters. I didn’t deal well with the next to last mogul before the second jump. I had skied well up until then and I found myself in an arabesque and that prevented me from executing my second jump. Unfortunately, I was eliminated.

I’m not happy with my performance but I keep my head high knowing that my skiing is there and if I ski up to my abilities, I can be first in the world.

Finally in China on December 21st, I didn’t qualify for the final round but Canada was very well represented as Mikaël won his first ever world cup and I’m very happy for him!

I took full advantage of the Holidays to spend time with family and friends in order to rebound in the New Year.

I’m currently in Val St-Côme for some on-snow training in preparation for the upcoming World Cup event at Mont Gabriel on January 15th and 16th.

I’d like to take this opportunity to wish you all a great 2011 and may it shower you with everything you desire…

Until next time,

Alex

Bonne Année 2011



 
Salut-

Mes dernières semaines ont été pas mal chargées en compétitions sur le circuit de la coupe du monde avec des arrêts en Finlande, en France et en Chine. 

Le 11 décembre en Finlande, la délégation canadienne fût très forte. Nous étions 5 canadiens à prendre part à la finale masculine.  J’ai terminé septième alors que Cédric (Rochon)a obtenu la cinquième position, Pierre-Alexandre (Rousseau) dixième, Eddie (Hicks) 13e et Mikaël (Kingsbury) qui a mérité l’argent ce qui était (à ce moment) sa meilleure performance en carrière sur le circuit.

 Le 15 décembre, j’étais en France et j’ai connu une super belle qualification. Je me sentais bien mentalement et physiquement.  C’était un parcours qui n’était pas évident, les bosses étaient vraiment glacées. Ça n’a pas rendu les choses très faciles.

Ma stratégie était simplement de faire ce que j’avais fait en qualifications et de ne pas me préoccuper du gars à côté de moi. J’ai réussi ça contre Mikaël, qui a fait un bon duel. (Contre Volkov), j’ai bien skié jusqu’au deuxième saut, où je me suis retrouvé en arabesque. 

L’avant-dernière bosse avant le deuxième saut m’a déséquilibré, ce qui m’a empêché d’exécuter ma seconde manœuvre et ce qui m’a finalement écarté de la compétition.

Je ne suis pas satisfait de mon résultat, mais je garde la tête haute en me disant que mon ski est là et que si je descends comme j’en suis capable, je peux être le premier au monde.

Et finalement en Chine le 21 décembre, je n’ai pas pris par à la ronde finale mais le Canada y a été très bien représenté car Mikaël a remporté sa première coupe du monde et je suis très content pour lui.

J’ai profité pleinement du temps des fêtes pour me reposer et passer du temps avec ma famille et avec mes amis je planifie rebondir en force dès l’arrivée de la nouvelle année.

Ce week-end, je suis d’ailleurs à Val St-Côme pour des sessions d’entraînement sur neige en vue de la coupe du monde qui se tiendra au Mont Gabriel le week-end prochain.  Je vous invite à venir supporter l’équipe canadienne en plein action au seul événement de coupe du monde au Québec.

Je prends cette occasion pour vous souhaiter que 2011 vous apporte tout ce que vous désirez !

À la prochaine,

Alex